Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mixzurück zur Übersicht
Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.
Kursnummer |
0623c |
Ort |
Sportzentrum Goldgrund |
Preis |
80,00 € (68,00 €) |
freie Plätze |
8 |
Termine
Mo. |
07.08. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 138 Tagen statt! |
Mo. |
14.08. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 145 Tagen statt! |
Mo. |
21.08. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 152 Tagen statt! |
Mo. |
28.08. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 159 Tagen statt! |
Mo. |
04.09. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 166 Tagen statt! |
Mo. |
11.09. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 173 Tagen statt! |
Mo. |
18.09. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 180 Tagen statt! |
Mo. |
25.09. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 187 Tagen statt! |
Mo. |
16.10. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 208 Tagen statt! |
Mo. |
23.10. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 215 Tagen statt! |
Mo. |
30.10. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 222 Tagen statt! |
Mo. |
06.11. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 229 Tagen statt! |
Mo. |
13.11. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 236 Tagen statt! |
Mo. |
20.11. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 243 Tagen statt! |
Mo. |
27.11. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 250 Tagen statt! |
Mo. |
04.12. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin findet in 257 Tagen statt! |
| |
Kurs buchen
Bitte füllen Sie alle rot markierten Felder korrekt aus!
|