Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mix

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Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.

Kursnummer 886c
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 63,00 € (54,00 €)
freie Plätze 1

Termine

Mo. 03.09.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 10.09.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 17.09.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 24.09.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 01.10.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 08.10.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 29.10.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 05.11.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 12.11.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 19.11.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 26.11.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 03.12.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 10.12.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mo. 17.12.2018 19.00 - 20.00 Uhr Termin hat schon stattgefunden!