Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mix

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Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.

Kursnummer 986a
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 63,00 € (54,00 €)
freie Plätze 1

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Termine

Mo. 07.01.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 27 Tagen statt!
Mo. 14.01.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 34 Tagen statt!
Mo. 21.01.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 41 Tagen statt!
Mo. 28.01.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 48 Tagen statt!
Mo. 04.02.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 55 Tagen statt!
Mo. 11.02.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 62 Tagen statt!
Mo. 18.02.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 69 Tagen statt!
Mo. 25.02.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 76 Tagen statt!
Mo. 04.03.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 83 Tagen statt!
Mo. 11.03.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 90 Tagen statt!
Mo. 18.03.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 97 Tagen statt!
Mo. 25.03.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 104 Tagen statt!
Mo. 01.04.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 110 Tagen statt!
Mo. 08.04.2019 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 117 Tagen statt!