Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mix

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Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.

Kursnummer 029a
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 58,50 € (50,00 €)
freie Plätze 0

Termine

Mi. 08.01.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 15.01.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 22.01.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 29.01.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 05.02.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 12.02.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 19.02.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 26.02.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 04.03.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 11.03.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 18.03.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 25.03.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!
Mi. 01.04.2020 19.30 - 20.30 Uhr Termin hat schon stattgefunden!