Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mix

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Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.

Kursnummer 0623c
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 80,00 € (68,00 €)
freie Plätze 8

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Termine

Mo. 07.08. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 138 Tagen statt!
Mo. 14.08. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 145 Tagen statt!
Mo. 21.08. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 152 Tagen statt!
Mo. 28.08. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 159 Tagen statt!
Mo. 04.09. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 166 Tagen statt!
Mo. 11.09. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 173 Tagen statt!
Mo. 18.09. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 180 Tagen statt!
Mo. 25.09. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 187 Tagen statt!
Mo. 16.10. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 208 Tagen statt!
Mo. 23.10. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 215 Tagen statt!
Mo. 30.10. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 222 Tagen statt!
Mo. 06.11. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 229 Tagen statt!
Mo. 13.11. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 236 Tagen statt!
Mo. 20.11. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 243 Tagen statt!
Mo. 27.11. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 250 Tagen statt!
Mo. 04.12. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 257 Tagen statt!