Kurs Pilates

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Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Beweglichkeitskoordination und Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung.

Kursnummer 0923b
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 50,00 € (40,00 €)
freie Plätze 6

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Termine

Mi. 19.04. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 28 Tagen statt!
Mi. 26.04. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 35 Tagen statt!
Mi. 03.05. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 42 Tagen statt!
Mi. 10.05. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 49 Tagen statt!
Mi. 17.05. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 56 Tagen statt!
Mi. 24.05. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 63 Tagen statt!
Mi. 31.05. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 70 Tagen statt!
Mi. 07.06. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 77 Tagen statt!
Mi. 14.06. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 84 Tagen statt!
Mi. 21.06. 18.00 - 19.00 Uhr Termin findet in 91 Tagen statt!