Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mix

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Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.

Kursnummer S9
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 25,00 € (21,50 €)
freie Plätze 19

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Termine

Mo. 26.06. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 18 Tagen statt!
Mo. 03.07. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 25 Tagen statt!
Mo. 10.07. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 32 Tagen statt!
Mo. 17.07. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 39 Tagen statt!
Mo. 24.07. 18.15 - 19.15 Uhr Termin findet in 46 Tagen statt!