Kurs Functional Fit

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Übungen des Funktional-Trainings werden meist mit dem eingenen körpergewicht oder Kleingeräten durchgeführt. Dieses Training eignet sich für alle denen normales Krafttraining zu monoton ist. Es eignet sich um die Leistung zu steigern und Verletzungen vorzubeugen, da insbesondere die koordinativen Fähigkeiten geschult werden.

Kursnummer 3124 c1
Ort Sportzentrum Goldgrund
Preis 70,00 € (63,00 €)
freie Plätze 0

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Termine

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Do. 19.12. 19.00 - 20.00 Uhr Termin findet in 16 Tagen statt!