Kurs Bauch-Beine-Po & Rücken-Mixzurück zur Übersicht
Ein Kraft- und Kraftausdauertraining, bestehend aus einem Training mit Kleingeräten (Pezzibälle, Tubes, ...) und freien Übungen zur Stärkung der rumpfnahen Muskulatur, der Beine und des Gesäßes. Auch Haltungsschwächen, muskuläre Defizite und Verspannungen werden aufgegriffen und mit gezielten Übungen verbessert.
Kursnummer |
0623b |
Ort |
Sportzentrum Goldgrund |
Preis |
40,00 € (34,00 €) |
freie Plätze |
0 |
Termine
Mo. |
17.04. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
24.04. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
08.05. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
15.05. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
22.05. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
05.06. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
12.06. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
Mo. |
19.06. |
18.15 - 19.15 Uhr |
Termin hat schon stattgefunden! |
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